Le guide de la durée de conservation des aliments

Fouillez-vous dans votre garde-manger et vous demandez-vous quels aliments sont encore bons à manger et ce qui doit être jeté à la poubelle? Examinez-vous d’abord les dates d’expiration? Nous parions que vous le faites (comme nous). Les dates d'expiration peuvent être déroutantes, non?  Eh bien, voici quelques bonnes nouvelles pour vous.  

9 conseils comment bien manger à faible coût

Voici 9 strategies pour manger à faible coût sans réduire la qualité de vos aliments.

Manger en famille
Cuisiner en grande quantité est plus économique que de prévoir plusieurs petits repas. Une fricassée de poulet peut nourrir plusieurs personnes et coûte moins cher qu'un repas tout fait.

Utiliser les circulaires
Consultez les circulaires et élaborez vos menus avec les aliments en solde qu'on y propose.

Rentabiliser et congéler
Quand vous cuissez un poulet bouilli, vous pouvez conserver l'eau de cuisson pour en faire une soupe et y ajouter des lentilles. Les restes de poulet peuvent servir à d'autres repas, mélangés à des pâtes ou en sauce avec des légumes. L'idée est de maximiser chaque pièce de viande. Et congelez les surplus !